想うままひとり暮らし

16才から始めたひとり暮らし、60代になった今もこれからも

2023-04-28から1日間の記事一覧

病気は運命。

女優・秋野暢子の闘病の話を聞いて、 人の運命っていうのは、日頃の心がけとか 努力とかでは変えられないものなのだ、と思った。毎日スマホのアプリを利用して、 取り過ぎているものや不足している栄養を考え食事していた。 美容と健康のために運動も、出来…